Yoga Bimbi/Mamme
Un percorso di crescita e di conoscenza di sé che passa attraverso il corpo, la mente e il respiro.
Ritrovare la calma nella frenesia della quotidianità e di ristabilire il proprio equilibrio psicofisico.
Lo Yoga è scoperta e conoscenza di sé, è una forma di introspezione, ma conduce anche alla capacità di uscire dalla propria individualità e di aprirsi all’incontro con la realtà che circonda ognuno di noi.